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Bruce Lee Causa de la muerte

La carrera de Bruce Lee como artista marcial abarca casi cuatro décadas. Es un luchador de talla mundial que se ha entrenado con los mejores maestros de artes marciales del mundo. Ha recibido muchos elogios de la comunidad de las artes marciales por su habilidad y sus logros. También es conocido por su contribución al desarrollo de las artes marciales como deporte. Su carrera ha marcado la vida de muchas personas, tanto durante su etapa como maestro de artes marciales como en sus últimos años como autor y cineasta.

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Vida temprana

A través de su padre, que era una estrella de la ópera cantonesa, Bruce Lee estuvo rodeado de la cultura del Kung Fu y del cine. Tras la muerte de su padre, Lee decidió seguir una carrera como actor. Durante su estancia en Hong Kong, se convirtió en uno de los principales actores de la industria cinematográfica cantonesa. También actuó en comunidades chinas de Estados Unidos.

La familia de Bruce Lee se trasladó a Estados Unidos cuando él tenía 18 años. Vivió en Seattle, Washington. Asistió a la Escuela Técnica Edison de Seattle y a la Universidad de Washington. Después se trasladó a Oakland, California. Allí abrió su primera escuela de artes marciales. Enseñaba Gung Fu y Jeet Kune Do. También tuvo una escuela de artes marciales en Seattle.

Su carrera

Bruce Lee, también conocido como el «Puño de la Furia» y «El Gran Jefe», es un conocido artista marcial. También es el fundador de una escuela de artes marciales, el Jun Fan Gung Fu Institute, en Oakland, California. Estudió con el legendario maestro de kung fu Yip Man.

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La carrera de Bruce Lee comenzó en Estados Unidos y continuó en Hong Kong. Hizo tres películas en Hong Kong. Más tarde se trasladó a la Costa Oeste, donde estudió filosofía en la Universidad de Washington y asistió al St Francis Xavier College. También enseñó artes marciales a clientes privados.

En Hong Kong, a Lee le ofrecieron varios papeles cinematográficos. Protagonizó «Chinese Connection», «The Big Boss» y «Fist of Fury». Sus películas fueron un éxito de taquilla y están consideradas las mejores películas de artes marciales de todos los tiempos. Sus películas también mostraron las artes marciales desde una nueva perspectiva y le catapultaron a la fama internacional.

Métodos de entrenamiento

A lo largo de su vida, los métodos de entrenamiento de Bruce Lee fueron una mezcla de lo mejor que el mundo podía ofrecer. Se entrenaba con una gran variedad de técnicas y equipos, desde cintas de correr hasta soportes para sentadillas. También utilizaba cuerdas para saltar y una bicicleta estática para mejorar su resistencia y su salud cardiovascular.

Lo más impresionante del programa de entrenamiento de Bruce Lee era su dedicación. Nunca permitió que su trabajo interfiriera en su rutina de ejercicios. Dedicaba mucho tiempo a su rutina y siempre buscaba nuevas formas de variar su entrenamiento. Fue uno de los primeros atletas en incorporar a su rutina el entrenamiento fuera del gimnasio.

Además de los sospechosos habituales, Lee también experimentó con métodos de entrenamiento de boxeo e incluso corría seis kilómetros al día. Incluso instaló un rack de sentadillas en su garaje. en 1972, también compró un «Marcy Circuit Trainer», que le permitía realizar varios ejercicios al mismo tiempo.

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Lesión en el cuarto nervio sacro

Durante un entrenamiento de fuerza, Bruce Lee se lesionó el cuarto nervio sacro. A pesar de ello, consiguió rehabilitarse con medicina china e inyecciones de cortisona.

El cuarto nervio sacro va desde los dedos de los pies hasta la parte baja de la espalda. Lee levantaba pesas durante los Buenos Días, un ejercicio de entrenamiento popular entre los culturistas. En este ejercicio, uno se inclina hacia delante con una barra o con el propio peso corporal sobre los hombros. Se dice que es un buen ejercicio que no es peligroso si se realiza correctamente.

Se discute si la lesión es un auténtico accidente o no. Se sospecha que Lee levantaba demasiado peso durante el ejercicio. También realizó el ejercicio de forma incorrecta, lo que podría haber provocado la fractura de su vértebra L4.

Leyenda

En la década de 1970, Bruce Lee se convirtió en un icono cultural y en uno de los artistas marciales más famosos e influyentes de todos los tiempos. Fue maestro de Jeet Kune Do, pero también actor, director de cine y filósofo. Su legado sigue siendo honrado hoy en día. Pero una nefasta banda de cineastas se aprovechó de la popularidad de Lee para obtener beneficios comerciales. Estas películas se conocen como Bruceploitation. Son un subgénero de mala reputación de las películas de artes marciales.

Han sido criticadas por sus imágenes sexistas y racistas. A menudo presentan a Lee como un superhombre mítico. También se consideran de baja estofa.

Bruce Lee fue un maestro de artes marciales que desarrolló su propio estilo de entrenamiento. Estudió varias tradiciones de artes marciales, como el Wing Chun, el Judo y el Judo Jujitsu. También desarrolló diversas rutinas de entrenamiento basadas en estos sistemas. Fue uno de los pioneros de los métodos de entrenamiento en las artes marciales. También fue un gran boxeador. De adolescente, ganó un torneo de boxeo.

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